• TCR新潟

口呼吸と姿勢の関係

こんにちは!TCR新潟です。


『口呼吸』と『姿勢』

密接な関係がある事をご存知ですか?



口呼吸が身体に及ぼす悪影響は山ほどあります。例えば、歯並びが悪くなる、免疫力が低下する。


姿勢が悪いと身体のバランスを取るために口を開けてしまい、口呼吸になってしまいます。

『口呼吸を治すには姿勢も治すべき』


最近では子供たちの遊びも変化し、姿勢を悪くする体勢が多く、口呼吸の子供も増えています。


身体はそれぞれ分離された部位があるだけで、繋がっている1つのものなのだ、と考えて下さい。


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