コロナ自粛による身体のストレス

TCR新潟です！

夏のエアコンのあたりすぎや、

コロナ自粛による気づかない身体のストレス

下記に当てはまる方、要注意です！！

★肩こりや頭痛、腹痛、腰痛などの痛みがある。

★寝つきが悪くなったり、夜中や朝方に目が覚める。

★食欲がなくなって、食べられなくなったり、逆に食べ過ぎてしまう。

★下痢をしたり、便秘をしやすくなる。

★めまいや耳鳴りがする。

これらは身体のコンディションを整えることで緩和出来る事があります！

気になる方はTCRへ遊びに来てみてください😄

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