ボディメイク＝メンテナンス

TCR新潟です！

<始める前に始める>とは、変わる為の【準備】のことです。

ボディメイク＝メンテナンス！

いきなり始めるのではなく、しっかりと骨格や正しい動き、コンディションを整えてから始めましょう！

ダイエットをする為の身体づくり、健康になる為の身体づくり、美しくなる為の身体づくり！　　

始めましょう！

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